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亲人离世后需要注意什么事项？亲人离世后需要注意什么事项呢！

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至亲的离开本身就是一种巨大的哀恸，希望下面的分享能够一定程度上为有类似经历的你提供支持，缓解你内心的挣扎与痛苦：

一、肉体的离开只是一种形式的离开，精神和记忆可以长存在生者心中

亲人终究是离开了，然而这样的离开只是肉体的离开，但精神和记忆并不会随着一个人身体的死亡而就此消失。

留住一个人最好的办法也不是留住一个人的身体，而是将ta生前的点滴以某种方式纪念和延续下去。

亲人的离开是一件令人伤心的事情，但亲人曾经在这个世界上存活过的印记则可以经由你在家族乃至人世间继续流传。

将和亲人的记忆以某种方式固定下来，例如每年去一次亲人生前喜欢的地方；将亲人的生命故事分享给家族中的下一代。

这样虽然她的身体已不在人世间，但和她有关的种种，如果后代愿意，是可祖祖辈辈继承下去的。

三、做好自我关照，哀伤的处理需要时间，给哀伤存放的空间

古代有“守孝三年”的说法，这本身也暗含着一个人面对至亲离世，可能要花费至少3年左右的时间，才会彻底从丧失中走出来。

随着时间的推移，尤其是当这个过程中你有充分的哀悼的话，自责、内疚等情绪是会得到有效缓解的。

“伤口”刚被割开的时候，的确会是最疼的时候，告诉自己现在自己的反应很正常，这恰恰是你在乎亲人的一种重要表现。如果这个过程自己始终都觉得很难缓解的话，可以寻找有哀伤辅导经验的心理专业人士，陪伴你一起走过。

以上，我是不探究人性，只关爱人心的林心理师，如果有任何希望我回应的心理困扰都欢迎在文章下面留言评论，喜欢就转发点赞吧?

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